tel. 519 400 400
tel. 606 378 338

Aikido dla młodzieży/dorosłych

Techniki Aikido wykorzystują harmonię timingu, rytmu i siły płynącej ze spokoju.

Nie obciążają nienaturalnymi ruchami kręgosłupa i stawów, nie wymagają użycia siły fizycznej, ani akrobatycznych umiejętności, dlatego mogą je ćwiczyć kobiety i młodzież i dorośli w każdym wieku.

Aikido rozwija zdolności percepcji, poczucie stabilności i zdolności ruchowe.

Celem ćwiczeń jest nauczenie się zachowania spokoju, spontaniczności i pewności siebie w życiu codziennym jak i w sytuacji zagrożenia.

Aikido jest sztuką walki a nie sportem, nie organizuje się zawodów.

Jedną z głównych zasad aikido jest nieagresja, oraz zaakceptowanie i poszanowanie drugiego człowieka nawet jeśli atakuje. Celem treningu nie jest nauczanie tych zasad jedynie na macie, ale też na co dzień.

Techniczna bazą dla Aikido było Daitoryu Jujitsu. Ten styl Jujitsu został przekazany twórcy Aikido przez Sokaku Takeda, który był mistrzem miecza, opracował on techniki walki bez broni opierając się na swoich umiejętnościach walki mieczem.

Dlatego Techniki Daitoryu i Aikido różnią się od technik Judo czy Karate, które pochodzą od sztuk walki nie używających miecza.

Aikido nie powinno być sprowadzane tylko do samoobrony, Aikido daje możliwość innego spojrzenia na konflikt, jest drogą tworzenia takich sytuacji w których nie można zaatakować.

Jeśli nie można zaatakować nie potrzebna jest samoobrona.

Rozkład zajęć

Pn.17:30-18:30 trening dla dzieci z rodzicami
18:30-19:30 trening dla początkujących

19:30-20:30 trening dla zaawansowanych
Śr.17:30-18:30 trening dla początkujących
18:30-19:30 trening dla zaawansowanych
19:30-20:30 Aiki- Ken

Pt.
17:30-18:30 trening dla dzieci z rodzicami
18:30-19:30 trening dla początkujących
19:30-20:30 Ken - Jutsu (Katori Shinto Ryu)

Aikido SAGAKU Dojo

Stalowowolskie Stowarzyszenie Aikido SAGAKU
Adres Dojo
(sali treningowej)
Była kręgielnia w Rozwadowie - Zrywpol
ul. Targowa 5
37-450 Stalowa Wola
sagaku@sagaku.pl
Zapraszamy  na treningi w godz. 17:30 – 20:30
w poniedziałki, środy i piątki.